お問い合わせ

管理人からのごあいさつ

名前：すえさや（Twitter）
年齢：28歳
職業：主婦

福岡県福岡市で夫、猫２匹と一緒に暮らしています＾＾

親元を離れてから体調を崩しがちだった私は、発酵食品を取り入れることで風邪すらひくことがなくなりました。

あなたも発酵食品をとり入れてハッピーな生活を送ってみませんか？

★もっと私を知りたい方はこちらへどうぞ

このサイトの名前「ハピパリ」って聞いたことがない人が多いと思います＾＾
どうしてこんな名前にしたのか…気になる方はハピパリの由来で説明していますよ。

また、サイトを始めたきっかけについてもお話ししているので、よければ読んでみてくださいね。

私への連絡は、こちらからよろしくお願いします＾＾

今日の人気記事TOP10

納豆は夜に食べると本当に太るのか検証!半年かけて出た結果は?

納豆にはダイエット効果があるはずなのに「夜に食べると太る」って聞いたことがある人は多いはず。そこで今回は半年間をかけて、実際に夕食や夜食で納豆を食べたときに本当...
お酢のダイエット効果は3つ!実感できるまでの期間はどのくらい?

「お酢にはどんなダイエット効果があるの？」「効果を実感できるまでの期間は？」「おすすめのお酢の種類はある？」といった疑問を一発解決！私の経験もお話ししているので...
ぬか漬けがまずい!6種類の困った味を美味しく戻す方法とは?

まずいぬか漬けができてしまう人必見！ここでは、私が経験したまずいぬか漬けの味6種類ごとに原因と対策をお話ししています。あなたのぬか漬けの味に合う対策を選んで、ぬ...
酒粕パックの作り方とは?3年続けた私が実感した美肌効果は5つ!

酒粕の美肌効果を直接ゲットできる「酒粕パック」！ここではパック歴3年の私が、作り方＆やり方のほかに気をつけて欲しいことや得られる効果についてもお話ししています＾...
ぬか床の水抜き方法は4つ!ズボラさんもこれだけで簡単OK!

ぬか床は臭いや腐敗を防ぐためにも、こまめな水分管理が必須です。ここでは超簡単な水抜き方法だけでなく、水分過多のぬか床がどうなるのか（体験談）も紹介しているので、...
ぬか床で起きる6つの臭いの解決法とは?達人の祖母＆マニアがご紹介!

ぬか床が変な臭いになった人必見！ここでは6つの臭い別に解決法を紹介しているので、あなたのぬか床を元に戻す方法がきっと見つかるはず♪また、異臭予防のためのポイント...
ぬか漬けの塩分はどのくらい?旨味を損なわない塩抜き方法も紹介!

「ぬか漬けを食べたい…でも塩分が気になる」って人は必見！ここでは、ぬか漬けの塩分量や塩抜き方法、塩分を体の外に出す働きのある食材についてお話ししていますよ＾＾安...
ぬか床は冷蔵庫と常温どっちの保存がいい?臭い＆虫対策もご紹介!

ぬか床を保存するのに冷蔵庫か常温か迷っているあなた。大事なのはメリットとデメリットを知って、自分に合った方法を選ぶことです！ここでは冷蔵庫保存と常温保存について...
ぬか漬けのきゅうりの色が悪くなる原因は5つ!緑を守る漬け方とは?

きゅうりのぬか漬けの色が変になる人必見！ここでは、きゅうりが変色する原因や緑色を守る漬け方を紹介しています。ぬか漬けベテランの祖母の助言＆私の経験談が盛りだくさ...
甘酒ダイエットの方法とは?失敗を経験した私が成功の秘訣もご紹介!

甘酒ダイエットに興味ある人は必見！ここでは実際に甘酒ダイエットをして失敗も成功も経験したことのある私が、方法はもちろん成功の秘訣も一緒にお話ししています＾＾あな...